请问铁皮石斛花有什么功效，怎样吃法
答。铁皮石斛花是一种营养价值高的健康食材，能滋养身体也能美容。铁皮石斛花可以用来做汤喝，也可以用来炒菜或煮着吃，还可以晒干后泡水喝代茶饮，对身体健康非常有好处。食用铁皮石斛花能够补益气血，滋阴润燥，能够缓解气血不足的症状，同时还能调节人体免疫力，提高人体抗病能力，同时能够清理体内的自由基，能够增强人体抗氧化能力，有延缓衰老的功效。食用铁皮石解花，还能调节人体内分泌，防止色素在皮肤表层堆积，有一定的淡斑美容效果。【摘要】
请问铁皮石斛花有什么功效，怎样吃法【提问】
答。铁皮石斛花是一种营养价值高的健康食材，能滋养身体也能美容。铁皮石斛花可以用来做汤喝，也可以用来炒菜或煮着吃，还可以晒干后泡水喝代茶饮，对身体健康非常有好处。食用铁皮石斛花能够补益气血，滋阴润燥，能够缓解气血不足的症状，同时还能调节人体免疫力，提高人体抗病能力，同时能够清理体内的自由基，能够增强人体抗氧化能力，有延缓衰老的功效。食用铁皮石解花，还能调节人体内分泌，防止色素在皮肤表层堆积，有一定的淡斑美容效果。【回答】
哦亲【回答】
答。铁皮石斛花是一种营养价值高的健康食材，能滋养身体也能美容。铁皮石斛花可以用来做汤喝，也可以用来炒菜或煮着吃，还可以晒干后泡水喝代茶饮，对身体健康非常有好处。食用铁皮石斛花能够补益气血，滋阴润燥，能够缓解气血不足的症状，同时还能调节人体免疫力，提高人体抗病能力，同时能够清理体内的自由基，能够增强人体抗氧化能力，有延缓衰老的功效。食用铁皮石解花，还能调节人体内分泌，防止色素在皮肤表层堆积，有一定的淡斑美容效果。【回答】
铁皮石斛花是一种药用植物，主要用于清热解毒、提神醒脑，具有很好的解毒、补血补气、祛风除湿、消肿止痛等功效，也是诸多中成药的有效成分之一，常被用于治疗痈疽痤疮、湿的肌肤病及肾炎月经不调、面部瘙痒等。吃铁皮石斛花是服用药物的一种方式，常以冲服或泡洗的方式服用，以贴肠、洗浴、冲服等食用。但有句话叫：服用药物必须按照医生或中药师的处方，以免出现副作用。【回答】
石斛花能和西洋参一起泡水喝吗【提问】
可以的，可以一起泡水喝的。【回答】
铁皮石斛花怎么吃 铁皮石斛花怎么吃才好
1、铁皮石斛花的食用方法：泡或煮饮，用开水单独冲泡即可，勿加其他茶叶，根据个人口味可适当加一点点冰糖，泡饮至无味后还可把花取出嚼食。
2、石斛花瑶柱煲鸡：鸡洗净后斩件焯水；瑶柱及红枣用清水浸软；石斛花用清水浸软，浸石斛花的水不要倒掉。将鸡、瑶柱、石斛花、红枣、姜片放入电砂煲中，加入之前浸石斛的水煲2小时，加入适量盐调味即可。
3、石斛花龙骨汤：把腔骨用清水冲净。将石斛花，芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用。甜玉米去皮，去须后洗净，切成小块。把腔骨放入汤煲中，加入足量的清水，不要盖盖子，大火加热，几分钟后，用勺子撇去浮沫，放入石斛花，芡实，枸杞和干贝，转小火煲1小时。放入玉米块后，再继续用小火煲1个半小时，加入盐即可。
4、石斛花蒸鸡：石斛花提前洗干净，泡发至软；红枣去核切成小块；生姜切丝；鸡斩成小块，放进大碗，加入适量的盐、白糖、生粉、生抽调味腌10分钟；把石斛花、红枣、姜丝放进鸡肉中，拌匀，装碟。(不喜欢甜味菜的可以省略不要红枣，白糖只需一点点就好，用来提鲜而已)烧开一锅水，水开后，把鸡放入蒸格，大火蒸12分钟左右，关火后焖5分钟再出锅。可以根据喜好，撒上一点葱花更香。
5、以上就是石斛花食用方法。
石斛花功效如何
1、《神农本草经》：“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，赢瘦，强阴，久服厚肠胃。“石斛主治各种原因所致中焦(脾胃)损伤;能消除各种塞壅滞之症，调理脾胃气机，善补五脏虚劳所致的身体消瘦，还能补阴。长期服用，能增强脾胃功能。中药材可以有缓解体质虚弱的作用，对于强身健体有好处，还可以起到调理脾胃不和的作用，对于出现的肠胃不适有调理的功效。2、《别录》：“益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热_气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。”石斛能补脾肾，消暑热，调阴阳，安神定志。3、《僧深集方》：“囊湿精少，小便余沥者，宜加之。”石斛能治阴囊潮湿，男子精少，尿不尽;相当于现代医学的前列腺疾病。石斛花可以有利尿消肿的作用，对于去湿气也有好处。4、《药性论》：“益气除热。主治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷，虚损，补肾积精，腰痛，养肾气，益力。”石斛花可以有补肾壮阳的作用，而且也可以有缓解腰酸背痛的作用和效果。5、《日华子本草》：“治虚损劣弱，壮筋骨，暖水脏，益智，平胃气，逐虚邪。”6、《本草衍义》：“治胃中虚热。”7、《纲目》：“治发热自汗，痈疽排脓内塞。”
石斛花的功效与作用？
石斛是一种药用价值比较高的药材，石斛的营养价值不仅仅在于石斛的果实，石斛的其他部位也是有很多高的药用价值的，比如说石斛花，其实石斛花从某种程度上来说药用价值会更高一些，那石斛花的功效与作用？石斛花的好处及食用方法有哪些？1、养胃生津石斛花和石斛一样，具有养胃生津的功效，在吃饭之前饮用适量的石斛花，淡淡的幽香和清甜的口感，有一定的开胃健食作用，并且石斛花中含有的多糖成分具有保护胃粘膜的功效，能抑制食物对胃粘膜的刺激作用。2、润肺止渴石斛花在中药中属于性味甘平的药材，用开水泡制的石斛花茶具有润肺止渴的功效，尤其适合在夏秋季节饮用，对夏季的炎热和秋季的干燥都有很好的缓解作用，能保护肺部，增强肺的功能。3、镇静安眠影响人睡眠的因素有很多，环境、精神、内分泌等都会直接影响到睡眠的质量，中老年人是失眠的高发群体。石斛花茶具有镇静安眠的功效，中老年人适当的饮用石斛花茶不仅仅能调节内分泌的异常，花茶带有的淡淡的清香甘甜味，饮用之后能使人镇静，帮助睡眠。4、保肝护肝肝脏是人体内唯一的解毒脏器，日常生活中的任何毒素都会直接运输至肝脏进行解毒，在解毒的同时肝脏的细胞也在损坏。石斛花具有增强细胞功能的作用，饮用之后能增强肝脏的细胞，增强其解毒功效，也可减少毒素对肝脏的损伤，有保肝护肝的作用。5、石斛花的食用方法煮饮：取石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏，早晚服用两次。石斛花的清香，有养颜清心之效，清热养阴，延缓女性衰老，缓解视力减退。榨汁：取适量鲜石斛花，清洗干净；放入榨汁机中加入水；榨汁机启动工作3-5分钟，使营养能够充分榨出；倒出即可饮用，可根据个人爱好添加适量的蜂蜜或冰糖。煲汤：所需原料，鲜石斛花、土鸡、枸杞，将所需材料洗净备用；将土鸡剁块放入清水中煮沸，打去漂浮的血沫；大火烧开后改小火慢炖；待鸡肉软烂之后，加入石斛花，加入盐调味；慢炖30分钟即可。铁皮石斛花炒鸡蛋做法很简单，与韭菜炒鸡蛋是同一个道理，但味道和营养价值可就相差很多了；铁皮石斛鲜花饼云南的鲜花饼很有特色也很出名，铁皮石斛鲜花饼也完美地嫁接了这种鲜花食用方法，但自己做的话，过程就简单一些了，用平底锅煎就行。